Hypervolt is meer dan alleen een massage gun; het is een uitgebreid hulpmiddel voor spierherstel en betere prestaties. Het maakt gebruik van percussietherapie om de spieren diep te masseren, de bloedsomloop te bevorderen, spierstijfheid te verlichten en pijn na trainingen of lange dagen te verminderen.
Dus, hoe gebruik je een massage gun?
Gebruik je massage gun thuis, in de sportschool of onderweg. Kies het apparaat dat het beste bij jou en je behoeften past.
Zoek het juiste hulpstuk voor de spier die je wilt aanpakken. Houd de massage gun loodrecht op de spier. Zet er niet te veel druk op, want je wilt voorkomen dat spieren zich spannen.
Begin met een lage snelheid, bouw zo nodig op en blijf uit de buurt van botten om letsel te voorkomen.
Gebruik het maximaal 20 minuten en pluk de vruchten van de massage gun. Gebruik hem zo vaak als nodig is, maar zorg er altijd voor dat je tussendoor tijd vrijmaakt om te controleren of de spieren verbeteren zonder extra pijn.