Normaal gesproken wordt aanbevolen om Normatec sessies tussen de 20 en 60 minuten te laten duren. De typische duur is 20-30 minuten, maar gebruik van slechts 15-20 minuten op gemiddelde intensiteit kan al voordelen opleveren zoals een betere doorbloeding en minder spierstijfheid, vooral voor een training.

Normatec kan zowel voor als na de training worden gebruikt. Als je het 15-20 minuten op gemiddelde intensiteit vóór een training gebruikt, kan dat helpen om de bloedsomloop te verbeteren en spierstijfheid te verminderen. Na een training kan een behandeling van gemiddelde tot hoge intensiteit gedurende 20-60 minuten het herstel bevorderen door de bloedsomloop te verbeteren en het lactaatgehalte in het bloed te verlagen.

Normatec is geschikt voor sporters van alle niveaus, van amateurs tot professionals. De voordelen bij het verbeteren van herstel en prestaties maken het een waardevol hulpmiddel voor iedereen die aan fysieke activiteiten doet.

Normatec onderscheidt zich met zijn gepatenteerde pulstechnologie en assortiment producten gericht op verschillende lichaamsgebieden. Het vermogen om dynamische luchtcompressie te bieden, op maat gemaakte intensiteitsniveaus en gebruiksgemak maken het een uitstekende keuze in vergelijking met andere herstelapparaten.

Ja, behalve voor sportherstel kan Normatec ook nuttig zijn in medische en therapeutische omgevingen, met name voor het beheersen van spiervermoeidheid en -pijn of voor herstel van bepaalde soorten blessures.

Normatec is veelzijdig en kan zowel thuis als in een professionele omgeving worden gebruikt. Het gebruiksvriendelijke ontwerp maakt het toegankelijk voor persoonlijk gebruik, zodat herstel op professioneel niveau gemakkelijk thuis kan plaatsvinden.

Bij het gebruik van Normatec moeten gebruikers rekening houden met hun specifieke herstelbehoeften, de intensiteit en duur van het gebruik en hoe het andere herstelmethoden aanvult. Het is belangrijk om het gebruik van Normatec af te stemmen op individuele hersteldoelen en fysieke omstandigheden. Raadpleeg bij twijfel altijd het advies van je arts of gezondheidsprofessional.